スマホにより老化

スマホを眺めている時間が多いのですが
最近顔のたるみに影響してきているような気がしてならないのです。
テレビでブルーライトもシミが出来るというのですが
シミは絶対イヤなので効いてるかわからないけどブルーライトカットのアプリを入れてみました。
黄色かかった画面になりはじめは見にくいと思いましたがだいぶ今は慣れてきました。
ほんとはスマホを見ないほうがいいのですがそうゆうわけにはいけないので
少しでも出来ることはやって防止しないといけないですね。